练瑜伽成为我市女性新时尚

    今年夏天，瑜伽健身塑体项目在我市悄然流行。记者在市内几家瑜伽馆和健身馆看到，练瑜伽的人真不少。据天悦瑜伽会馆的一位教练告诉记者，今年夏天练瑜伽的女性比往年明显增多。瑜伽既是一种健身体操，也是一种心灵修养的好方式。它讲究内外平衡，能够把不平静的心绪调和理顺。瑜伽这种舒缓静心的运动方式越来越受到都市女性的喜爱，成为她们塑造形体、舒缓压力的重要方式。

    段二平 摄

7月22日，文化城一瑜伽馆内，一名练习瑜伽的女孩在进行练前读书静心。

几个女性市民在教练的指导下练瑜伽。